Neden Dikkatli Olmak Performansa Yaralanıyor
Tenis Psikolojisi Podcast’in yetmiş iki oturumuna hoş geldiniz.
Tenis için Spor Psikolojisi’nde Dr. Patrick Cohn, zihinsel bir tenis profesyonel oyunudur ve rekabet oyuncularına, tenis koçlarına ve ebeveynlerin güven, odaklanma ve spor psikolojisi stratejilerini kullanan sakinliği artırır.
Bu haftanın tenis psikolojisi oturumunda Dr. Cohn:
Serbestçe oynamak, topa sallanmak, bazı hatalar yapmak ve daha sonra dikkatli oynamak arasında kısır bir döngüye yakalanan bir oyuncuya yardımcı olur.
Teniste neden dikkatli veya çok dikkatli oynamanın asla mükemmel bir seçim olmadığını öğrenin.
*Tenis Psychology Podcast #72’yi indirin (sağ tıklamanın yanı sıra bilgisayarınıza “AS’yi kaydedin”)
İTunes aracılığıyla Tenis Psikolojisi Podcast’e abone olun
*Yükseklik performans sporlarında Dr. Cohn’a zihinsel tenis endişesini gönderin
*Puanlar arasındaki zihniyetinizi geliştirmek için ücretsiz bir tenis psikolojisi raporunu indirin
Dr. Cohn’un yeni tenis güven ses programı ile tenis için zihinsel tokluğunuzu hızlı bir şekilde geliştirin!
Mahkemede en iyisini yapmak için kanıtlanmış zihinsel oyun yöntemlerini öğrenin!
Siz (veya oyuncularınız) rekabetteki yeteneğiniz kadar performans gösteriyor musunuz?
Maçlara en iyi ve birçok olumlu oyununuzu getiriyor musunuz?
Başarılı tenis oyuncuları, turnuvalara son derece güvenle tam olarak nasıl yapılacağını keşfettiler.
Zihinsel dayanıklılığınızı geliştirmeye ve maçlarda en üst düzey benlik saygısı ile hazırsanız, tenis güven: rekabet oyuncuları için zihinsel tokluk bunu yapmanıza yardımcı olabilir!
Teniste zihinsel tokluğunuzu iyileştirmeye yardımcı olmak için tenis güveni kullanın ve aynı zamanda uzman sporcuların kazanmasına yardımcı olan güçlü ve kanıtlanmış zihinsel oyun yöntemlerini bulmak!
Tenis Güven: Yarışma oyuncuları için zihinsel tokluk
Zihinsel oyun müşterileri ne diyor?
““ Pozitif sporcu ”programının yeğenimin maçlar sırasında en iyi tenisini oynamasına tam olarak ne kadar şaşırdık. Aslında CDS/çalışma kitabını tamamladıktan sonra bir yarışmanın (yarı finaller) en uzak turuna yaptı. Seride beşini de yapacağız. ”
~ Jason Bourguignon, Amca
Ücretsiz Tenis Psikoloji Raporumuzu indirin!
Maçlar sırasında bu “pahalı” zorlu zihinsel oyun hatalarından bir veya daha fazlasını yapıp yapmadığınızı keşfedin!
Ücretsiz Tenis Psikoloji Raporumuzu indirin:
Tenis Oyuncularının Puan Arasında Yaptığı Altı Farklı ‘Zihinsel Oyun’ Hatası
Keşfedeceksiniz:
Zihniniz mahkemede en iyi veya en kötü mülkiyetiniz olabilir.
Zihninizi puanlar arasında başarılı bir şekilde kullanıyorsanız.
Son noktaya gitmenize yardımcı olabilecek bir yöntem.
Güveninizi ve puanlar arasındaki performansı artırmak için ustalaşmanız gereken en iyi zihinsel oyun becerileri.
Ücretsiz raporunuzu bugün indirmek için buraya tıklayın: Tenis Oyuncularının Puan Arasında Yaptığı Altı Halksız ‘Zihinsel Oyun’ Hatası
Tenis oyuncuları ne diyor?
“İTunes’da tenis psikolojisi podcast’lerinizi dinlemek ve e-kitaplarınızı okumaktan gerçekten zevk aldım. Zihinsel oyunumda zaten geliştim. Geçtiğimiz hafta sonu bir tenis yarışmasında oynadım ve kendime sahip olmam gereken güven miktarıyla oynadım. Bir noktayı kaybettiysem veya aptalca bir hata yapsaydım, tam olarak nasıl sunulacağını anladım ve bir sonraki noktaya adım attım. Hayal kırıklığına uğramadım. ”
~ Melanie Lewis, Junior Tenis Oyuncusu
Benlik saygınızı artırmanın yanı sıra profesyonel zihinsel oyun koçluğu ile odaklanın!
Usta zihinsel oyun eğitmeni Dr. Patrick Cohn, kişisel koçlukla zihinsel oyun sorunlarınızdan kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Dr. Patrick Cohn ile Orlando, Florida’da veya Skype, FaceTime veya telefonla çalışabilirsiniz. 888-742-7225 numaralı telefondan bizi ücretsiz arayın veya sunduğumuz farklı koçluk programları hakkında çok daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin!
Zihinsel koçluk kursiyerlerimiz ne diyor?
“Maggie çok mükemmel bir hafta sonu geçirdi. Her zaman olduğu gibi, sizinle çalıştıktan sonra odaklanmış olduğu kadar çok daha fazla topraklanmış görünüyor. Maçı sırasında etrafa bakmanın yanı sıra dikkati dağılması daha az olasıdır. Her seferinde bir noktaya çok daha fazla odaklanmış. Ayrıca, bir ebeveyn olarak, süreç hedeflerini ve sonuçları değil motive etmeyi keşfettim. Sonuç olarak, iyi oynadı ve ilk çift maçını kazandı ve gerçekten yakın bir maçta tohumlanmış bir takımı üzdü! ”
~ Katherine Johnson Cannata, Maggie’nin Annesi